Tongkat Ali

Tongkat Ali är en ört från Malaysia som använts i århundraden som traditionell alternativ medicin mot sexuell dysfunktion, stress, trötthet och orkeslöshet. Tongkat Ali benämns även under namnen Longjack, Eurycoma Longifolia Jack eller Malaysian Ginseng och kommer från trädet Eurycoma Longfolia.

• Ökad libido
• Bridrar till energi
• Ökar testosteronnivåerna
• Minskar kortisolnivåerna

Hur fungerar Tongkat Ali

Idag används Tongkat Ali som alternativmedicin och säljs som kosttillskott eller hälsokost över hela världen. Vi på Atletbutiken är stolta att vi fått in detta unika och välfungerande kosttillskott i vårt sortiment. Då Tongkat Ali är en ört så säljs denna i kapslar och det är vanligt att varje kapsel innehåller ca 400mg av örten. Tack vare flertalet vetenskapliga studier kan man hänvisa till att Tongkat Ali skulle vara det kosttillskott som i bästa fall främjar ökad potens samt ökning av testosteronet.

''I en studie publicerad i Journal of the International Society of Sports Nutrition, hade män som tog tongkat ali-tillskott i åtta veckor signifikanta förbättringar av sexuell funktion och testosteronnivåer jämfört med de som tog placebo''

Det är dock viktigt att poängtera att fler studier krävs för att fastställa studiernas effektivitet då studierna i sig är relativt små.

Vem ska använda Tongkat Ali

Då detta kosttillskott visat sig öka bde libido och det manliga könshormonet testosteron så är det mycket effektivt till dig som känner svaghet, trötthet eller att du har brist på sexuell drift. Tongkat Ali kan även påskynda återhämtning och muskeltillväxt genom sin ökning av testosteronet. Studier har tidigare påvisat att idrottare som tagit kosttillskott med Tongkat Ali regelbundet avsevärda förbättringar och ökningar i muskelstyrka samt kroppssammansättning jämfört med placebogruppen.

När ska du använda Tongkat Ali

Tongkat Ali ska tas av dig som söker ett kosttillskott för minskad oro, stress eller upplevd svaghet då örten har en positiv effekt på dina hormonnivåer. Detta leder i sin tur att du minskar risken för dessa åkommor. Upplevda hälsoeffekter har påvisats med ett dagligt intag på 400mg/dag

Bästa Tongkat Ali

Tongkat är som bäst i ren naturlig form. Genom sin naturlighet har Tongkat Ali visat sig att fungera i relativt små doser som 800 - 100mg. Växten finns naturligt i södra asein och då främst malaysia. De främsta örterna med naturlig Tongkat Ali har visat sig vara de som bidrar till mest effekt.