Hem » Kosttillskott » PWO

PWO (pre workout)

Hos atletbutiken.com kan du köpa PWO, vi har ett stort urval av olika pre work outs.

Pwo är en förkortning av pre workout, alltså något du tar innan din fysiska aktivitet. Pwo har på senare tid blivit ett av de mest populära tillskotten på marknaden. Det finns en mängd olika varianter på detta tillskott som kan hjälpa dig på olika sett beroende på vad du har för målsättning med din träning. Vissa ökar din mentala fokus, ger dig mer pump, bättreuthålligheteller gör dig mer explosivDen gemensama nämnaren är att pwo har till uppgift att öka din prestation under din fysiska aktivitet.

 

Prestationshöjande Kosttillskott

Prestationshöjande medel kan delas in på flera sätt, tex genom fokus eller uthållighet. Exempel på prestationshöjare är koffein och kreatin. Koffeinet är ett centralstimulerande preparat och verkar på det sättet att det höjer prestationsförmågan en kort tid efter intag. Koffeinbaserade preparat intas därför vanligtvis på tom mage (för påtagligare effekt) 30-60 minuter före träning. Det ökar förmågan till ansträngning genom att blockera kroppens trötthetssignaler. Kreatin däremot är ett preparat av sorten monohydrat och verkar långsammare och tas ofta dagligen under en period för att kroppen ska kunna fylla sina kreatinfosfatdepåer vilka i sin tur bidrar positivt till kroppens förmåga att utföra fysiskt arbete. Läs mer om kreatin här

Många av de prestationshöjande kosttillskotten på marknaden innehåller ofta också andra ämnen än endast de ovan nämnda, som exempelvis aminosyran beta-alanin som för vissa personer kan ge en kliande känsla som dock är helt ofarlig. En annan aminosyra som ofta också tillsätts i prestationshöjare är arginin. Syftet med beta-alanin och arginin är att ge en känsla av "pump" vilket sker till följd av den ökade blodcirkulationen dessa aminosyror i samband med fysisk aktivitet tros ge.

Läs mer
Produkter
12 36 72
Totalt 50 poster
Sida 1 av 2
1 2

Customer Location

Select your preferred currency below.

NO HIDDEN FEES. SHIPPING INCLUDES ALL TAXES AND FEES